马镇为何进步神速足球报:网球训练法等针对手段效果非常不错
- 发布于:2023-05-16 15:29:15
- 来源:欧洲杯直播吧
5月14日讯 7次扑救,刷新个人单场中超联赛扑救次数的纪录,这是申花门将马镇在对阵三镇比赛中交出的成绩单。据《足球报》报道,马镇的飞速进步与最近通过针对性训练克服了自身的短板有关。
过去两年,马镇获得了一些出场机会,但总体表现并不能让人放心,尤其是对于高空球的判断,出现过致命失误。马镇并没有辜负球队对于自己的信任。前7轮联赛,申花4次零封对手,也是目前联赛中失球最少的球队,仅丢了3球。4月份中超联赛各项最佳的评选中,马镇荣膺最佳门将。
短短的几个月时间,马镇为何会有翻天覆地的改变?马镇身材高大,身高达到1.96米,臂展也非常长,被认为是天生的守门员的料。但身体条件非常突出的马镇,有着明显的技术上的短板。因而,申花的教练组,尤其是守门员教练李帅,针对马镇的缺点进行专门的强化训练。
马镇透露说,“(李)帅哥的训练手段比较特别,他针对我的缺点,着重让我去弥补。比如针对我脚下技术不太好,他有特别的训练手段。他也非常重视频率的训练,还特别让我改善力量上的不足。”
网球训练法,就是特别训练手段之一。网球的直径比足球短很多,所以整个球体比足球小不少。日常训练中,守门员教练通过抛网球来训练马镇的反应以及脚下移动等,效果非常不错。
说起自己的进步,马镇总结道:“这一方面归功于吴指导和我们的守门员教练平时训练中对我的指导,让我的状态得以提升,另一方面球队的战术安排决定了我们在防守端会投入得更多,再加上吴指导每场赛前都会有一些细心安排,帮我们更好地补充了防守细节问题,也帮助我取得了不错的数据。”
相关资讯
- 中超 | 网友投诉小学足球社团每月收300元,教育局:费用已全部退还
- 中超 | 2胜1平1负!中超亚冠首轮成绩:泰山、申花胜,海港平,浙江负
- 中超 | 可惜!克雷桑突破至禁区与李源一撞墙配合,插花脚射门击中立柱
- 中超 | 博主:阿德本罗已启程回国国安生涯宣告“结束”
- 中超 | 亚森:我们会继续努力工作继续战斗,谢谢我们的支持者
- 中超 | 海牛领先!朴志洙手球送点,康瓜点射命中,海牛10三镇
- 中超 | 记者:浙江队17日飞往新加坡备战狮城水手,对手共13名外援报名
- 中超 | 记者:采访林良铭时看台上一杯充满热情的橙汁,砸到了我们脚下
- 中超 | 记者:明天膝盖内侧副韧带伤情原本已恢复,但又遭左腿内收肌拉伤
- 中超 | 养伤归来泰山外援帕托已经返回济南,现场观赛泰山队
最新资讯
- NBA | CBA顶薪税前600万崔永熙在NBA的税后年薪在243万人民币左右
- 英超 | 热刺功勋球探:弗格森曾认可19岁凯恩,若他没退休曼联可能会买
- NBA | 谁是新赛季最令人兴奋的中锋Lowe:文班啊还用解释吗
- 意甲 | 官方:尤文vs那不勒斯禁止向那不勒斯省居民售票,尤文球迷除外
- CBA | 打得不痛快!杨瀚森7中2拿到5分6板&4失误4犯
- 德甲 | 上赛季三败斯图加特,沙欣:对手比赛理念明确,这回要有不同面貌
- 中超 | 网友投诉小学足球社团每月收300元,教育局:费用已全部退还
- 西甲 | 问题在哪格列兹曼国家队已一年没进球,俱乐部传射&连场破门
- 英超 | 哈格里夫斯:如今的曼联更适合欧联,他们能夺取这项赛事的冠军
- 德甲 | 德甲彩经:美因茨一胜难求